Une alimentation saine : 10 habitudes pour l’été
Avec l’arrivée de l’été, de la chaleur et surtout des vacances, nous sommes plus détendus, calme et consommons moins de…
Les bienfaits de la laitue
La laitue est une plante horticole consommée un peu partout dans le monde et tout au long de l’année. Son utilisation…
Les bienfaits des champignons
Les champignons sont très attrayants d’un point de vue gastronomique, un délice pour le palais, qui est utilisé dans de…
Aliments riches en calcium
Le calcium est l’un des minéraux essentiels pour notre corps. En fait, il est le plus abondant dans notre corps…
Recettes à la citrouille
S’il y a un aliment qui représente parfaitement l’automne, c’est la citrouille. Non seulement pour sa texture ou sa saveur,…
Mâche et épinards, les bénéfices des feuilles vertes
Les salades sont les reines de l’été. Cependant, quand on pense à en préparer une, on utilise généralement de la…
Intolérant au lactose ? Quels aliments Lev Diet® pouvez-vous consommer ?
Si vous voulez commencer la méthode Lev Diet® mais que vous avez des doutes parce que vous êtes intolérant au…
Profitez des prunes, des fruits de septembre
À la fin de l’été, d’autres fruits arrivent chez nos primeurs. C’est le cas de la prune, notre fruit de…
La plus douce des nouvelles
Si vous avez récemment visité l’un de nos centres ou si vous avez parcouru la boutique en ligne, vous avez…
Méthode Lev Diet®: Une Journée en Phase 3
Vous êtes arrivé(e) à la phase 3! Une belle réussite, n’est-ce pas ? Avec l’aide de votre diététicien, vous sentez…