Oserez-vous relever le défi des squats ?
Aujourd’hui, nous vous proposons un challenge : celui de renforcer vos jambes. Avez-vous déjà entendu parler du défi des squats ?…
Des «tuppers» sains à emporter
Le retour au quotidien entraîne des tâches routinières qui peuvent être fastidieuses si vous ne les appréciez pas. L’une d’elles…
Mâche et épinards, les bénéfices des feuilles vertes
Les salades sont les reines de l’été. Cependant, quand on pense à en préparer une, on utilise généralement de la…
Intolérant au lactose ? Quels aliments Lev Diet® pouvez-vous consommer ?
Si vous voulez commencer la méthode Lev Diet® mais que vous avez des doutes parce que vous êtes intolérant au…
Profitez des prunes, des fruits de septembre
À la fin de l’été, d’autres fruits arrivent chez nos primeurs. C’est le cas de la prune, notre fruit de…
Excès d’été : que faire après les vacances ?
Les vacances d’été sont une période de suralimentation. Entre les jus de fruits, les glaces, les barbecues, les jours de…
Aquagym et autres exercices aquatiques
Si cela vous coûte de quitter la piscine et la plage et de revenir à votre routine habituelle, nous avons…
La plus douce des nouvelles
Si vous avez récemment visité l’un de nos centres ou si vous avez parcouru la boutique en ligne, vous avez…
Témoignage Alda
Pourquoi avez-vous décidé de commencer un régime ? J’ai ressenti le besoin de perdre du poids de façon consciente et…
Témoignage Madame Clarinda
Pourquoi avez-vous décidé de venir chez Lev Diet® ? L’une de mes amies a fait le régime Lev Diet® il…