N’oubliez pas les collations : les meilleurs snacks Lev Diet®
Bien que ça ne soit pas nos habitudes, la collation est essentielle dans une alimentation équilibrée. Si vous sautez la…
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Pendant longtemps, nous avons été conseillés d’exclure les graisses des repas, plus précisément les graisses saturées. Le principal motif : le…
Bien que l’attention portée à l’alimentation saine soit en train de devenir une pensée commune, c’est encore pour beaucoup un…
La perte de poids peut être un objectif pour beaucoup, où les raisons varient. Cela peut être pour une question…
La cellulite, l’ennemi numéro 1 des femmes. Vrai ? Malheureusement il y en a peu qui ont répondu “non”. Mais, est-ce…