Nouvelle tendance: Yoga dynamique
Yoga dynamique est le nom de la nouvelle tendance du monde fitness qui est venue pour rester. Développée par les…
Rétention d’eau
Une partie de votre excès de poids peut être due au fait d’accumuler en excès de l’eau dans votre corps.…
L’importance des compléments alimentaires dans le régime Lev Diet
En raison du stress quotidien que nous vivons, nous avons tendance à mal nous alimenter. Je ne fais pas référence…
Pourquoi ne peut-on pas manger des fruits au début du régime Lev Diet?
Les fruits sont, sans aucun doute, d’excellents aliments qui jouent un rôle primordiale dans un régime alimentaire équilibré. Cependant, ils…
Quels sont les bénéfices de l’huile d’onagre?
Certaines personnes ne la connaissent pas, d’autres approximativement. Néanmoins, la popularité de l’huile d’onagre a grandi et de plus en…
Mais, qu’est-ce que c’est qu’une recette saine?
Être sain est à la mode! C’est une tendance qui semble être arrivée pour perdurer. De plus en plus de…
5 Astuces d’exercices fondamentaux
La pratique d’une activité physique doit être associée à une alimentation saine. Sans elle, vous courrez le risque d’annuler les…
Combien de temps dure chaque phase?
En tant que nutritionniste, la question qui revient le plus souvent est: “Combien de temps dure les différentes phases d’un…
Vie Saine: Hydratation
L’hydratation est essentielle à la vie! Nous devons boire environ 1,5 à 2 litres d’eau par jour pour le bon…